昨日家を出発し 東京駅から新幹線に乗り、越後湯沢に来ました！ 初めての新幹線に娘は大興奮！！ 名前はわかりませんが東京駅では５種類ほどの新幹線を見られました。 乗ったのはたにがわ 夜について昔ながらの宿に泊まり（お風呂は源泉かけ流し） 今日は朝…

今日初めてクロールで100mを泳げました。 ９月に始めて25mもあやしかったのに、 まさかこんなに早く100m泳げるようになるとは思いませんでした。 とはいえ50m過ぎたあたりから泳ぎ方はぐちゃぐちゃですが… 意地で泳ぎました…笑 通っている水泳教室では自分の…

職場の方に頂いたルピシア 色々な紅茶が30種類入っていて その時の気分によって好きな味を楽しめる。 ホッと一息付きたいときに凄く良い。 30種類の説明が書いてある本も入っていて どんなお茶か本を読みながら楽しめる。 プレゼント等にオススメです。 ルピ…

今年最後のピアノ教室と水泳教室に行ってきました ピアノは去年から 水泳は今年から どちらも全然出来ませんが、 丁寧に教えて頂いて楽しく通っています。 今までやったことないことでも、 少しでも挑戦してみることが、 自分の幸せに近づく気がする。 ずっ…

今日は昼食後家の近くにお散歩へ… もやもやすると散歩することが多いのですが、 色々考えていることが次々と浮かんできますが、身体を動かしていることでスッキリしたり、気持ちが落ち着いたりして良い効果な気がします。 同じ場所を歩くだけでも新しい家が…

元職場の方に泊めてもらい朝からお勧めスポットに案内をしてもらった１日でした。 JR最南端の駅に連れて行ってもらったり 大野嶽と魚見岳という景色のキレイな所へ連れて行ってもらったり 指宿のイーブイたちをみたり 流しそうめんを食べに行ったり かつお節…

朝7時すぎの飛行機に乗り、 鹿児島にやってきました。 街の至る所に西郷隆盛がいます。 初めは前々から行きたかった霧島神宮へ 山の中にあり、神秘的な場所でした。 やっと行けて良かった。 そこから鹿児島空港に戻り黒豚を食べ 鹿児島中央駅方面へ。 西郷洞…

先週のブログに書いた知覧に行きたくて急遽明日から鹿児島に行ってきます。 明日から金曜日の３日間。 行ってきていいよと行ってくれた妻。ありがとう。 早朝４時５０分の電車に乗り言ってまいります(^^) 寝坊しませんように… るるぶ鹿児島 指宿 霧島 桜島'2…

今日は職場の先輩方とテニスへ 楽しくプレー出来て楽しかった。 プレーの合間にNISAとiDeCoの話に、 みんな両方ともやっていて、 一人は全世界株のインデックス投資をしているそう… 意外と近い所で同じように投資している人がいてびっくり 10年以上の付き合…

私は千葉ロッテマリーンズのファンでプロ野球を見るのが好きですが、 今年の後半クローザーで活躍したオスナがソフトバンク入り確定的！というニュースが… ショック。。 ボールも凄いのにタイミングを外したりしながらの投げる。オスナが投げる時の安心感。 …

仕事が休みの土曜日は娘の習い事の新体操へ。 同じ年の子がいたり、優しいお姉さんもいたりしていつも楽しそうに行っている。 先生のことも好きみたいで、良い習い事です。 毎回のように見ていると少しずつ成長する娘の姿が見られて面白い。 トマス・スタン…

最近意識していること。 経験を増やすこと。 仕事のではなく あっでも仕事もだけど。 意識していることは人生の中でやったことのないことを経験してみること。 坐禅や水泳やピアノをしてみたり、 落語とかオーケストラを見に（聴きに）いったり… 生きていく…

昨日書いた通り、朝から鎌倉円覚寺に行き、法話→坐禅に参加をしてきました。 初めは法話を１時間程頂きましたが、 控えめに言って最高。 人の話であんなに感動することはなかなかない。 法話のときに毎回オンラインでも同時中継しているそうなので、すぐに円…

明日９時から鎌倉の円覚寺の法話＆坐禅を予約しました(^^) 人生初めての坐禅… 楽しみです。 ちなみに通っていた大学が曹洞宗なので、 学生時代に希望すれば坐禅を受けられただろうに… 今考えるともったいない。 明日は臨済宗の円覚寺なので曹洞宗とか違うと…

鎌倉の観光協会のホームページをみていると、建長寺と円覚寺では予約なしで無料で坐禅体験を受けられるそう… （拝観料はかかる） 日々生活していると考えなくて良いことまで考えて気持ちがそわそわして落ち着かなかったり、 大事なことを後回しにしたりして…

昨日の夜からサッカーワールドカップカタールが開幕！ とってもにわかですが… テレビでやっているのを見たり、意外な結果を知ったり…日本の試合を楽しみにしてみたり。 にわかでも楽しい。 夜更かししてはなかなか見ないけど、 見られる時間の試合を見たり、…

日本地図の白紙を印刷して、 今まで行ったことがある都道府県の色を塗ってみた（娘が…） 行ったことのある都道府県… ２３ 行ったことのない都道府県… ２４ 半分に行かなくてなんだか悔しい。 生きているうちにやってみたいこと・叶えたいことのうちの１つ。 …

今日から日本シリーズ。 贔屓のチームは出ていませんが、ヤクルトとオリックスの戦いというのは何だか嬉しい。 去年と同じチーム同士ですが、 山本由伸のボールを見ているだけで楽しいし、 村上の打席を見ているだけでも楽しいし… ミーハーな感じですが。 せ…

今日はピアノ教室。 毎週火曜日は水泳教室。 仕事で疲れていて、もう寝たい… とか思っていても意外と集中出来る。 そして終わった後は元気になっている。 仕事のことを考えていないから、 精神的にリフレッシュ出来るのかな？ 今後は仕事のことを忘れて楽し…

学生の時から13年間週６日くらいでやっていたテニス から離れてここ７年くらいは２ヶ月に１回くらいしかやっていない。 毎回ウォーミングアップするときに、 あれ？こんな感じだったっけ？ と思いながらプレーしている。 けど、やると楽しいし健康的だし、テ…

本を読む時間がほんとに幸せで、 いつも公営の図書館を利用している。 読みたい本の予約が10冊まで出来て 家の近くで受け取れる。 わりと最新の本もあり、ない本はリクエストも出来るので大変有難い。 常に10冊予約し、来たらすぐ読む。 人の考え方や先人の…

今日は家族で、家から少し離れた公園へ。 娘の「ピクニックしたい！」の声で実現。 公園内の小人の家？みたいな所でお弁当を食べ。 公園でジャングルジムをしたり、 たくさん丸を書いてケンケンパしたり… ２時間弱ですが、充分楽しめました(^^) 帰りはいつも…

１年前から始めたピアノ教室。 あまり練習出来なくて、上達しているのかわかりませんが、なんとか続けています。 日々の仕事に追われ、ぼーっとしている状態で行ったりしていますが、いざ始まると頭がスッキリして集中出来る。 きっと仕事と違う脳を使ってい…

楽天koboと「トウシル」のコラボで、 楽天証券の口座を持っていると無料で投資本が読める。 ９月にはたぱぞうさんの本 経済的自由をこの手に！ 米国株で始める 100万円からのセミリタイア投資術 作者:たぱぞう KADOKAWA Amazon お金が増える 米国株超楽ちん…

今日は出張があり、帰りに追浜球場へ… 横浜対ロッテの２軍の試合観戦。 ガラガラでのんびり見られる。 チケット代は￥1200 こんなに近くで見られて幸せ。 しかも乱打戦で長めに見られて嬉しい。 ご飯を買いすぎてお腹いっぱいですが… 明日はお休みなので、の…

今日は習い始めて４回目の水泳教室。 まだ全然泳げませんが、無駄に入りすぎていた力が少しずつ抜けてきたような感じがします。 浮けるようになったり、進むようになったり… 泳げない中でも１つずつ出来ることが増えると嬉しい。 そして１回目より泳ぐ回数や…

趣味の中で一番比重が大きいのが、読書。 最近Amazonのペーパーホワイトが欲しい… 紙の本も大好きだけど、場所を取るし、読みたいと思ってから届くまでに時間がかかるし、持っていくと重いしかさばるし… そして、最近Kindleでしか読めない本も多くなってきて…

今日はブックオフへ行って本を物色… 大好きな本 全面改訂 第３版 ほったらかし投資術 が何と￥110 初期のか２版と間違えてないかな？ お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方の改訂版￥110 Think clearly ￥110 ３冊とも￥110で良いのかなと思いながら購入。 ほ…

ちょうど１年前から始めたピアノ教室。 娘が始めたので自分も弾けるようになりたいなぁと思って。 仕事の合間を縫って行っているので月３回。 なかなか自宅で練習の時間が取れないですが、なんとか１年続けています。 そしてなかなか上手になりませんが、少…

今日で函館旅行が終わり。 楽しかったー！！ 今日は行ってみたかったセイコーマートに行き、焼きそば弁当を買い、足湯につかり、美味しいソフトクリームを食べ 温泉を楽しむ猿を見てきました。 今から帰るのか… また楽しい旅行に来れるように明日からまた頑…