お休み

何も思いつかなくてもとりあえず出来るだけ毎日更新してみよう。

と思ってブログを初めてみましたが、

頭痛と吐き気がどうにもとまらない。

こんな時は休もう。

身体が第一。

健康が第一。

ということでまた明日です…

HEALTH RULES　病気のリスクを劇的に下げる健康習慣 (集英社文芸単行本)